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　　水母網(wǎng)4月25日訊（YMG記者 李俊玲 通訊員 吳明順）近日，記者從煙臺(tái)市120急救指揮中心獲悉，近一個(gè)月以來(lái)，市120急救指揮中心共搶救輕生患者82人，較平時(shí)明顯增加。輕生形式以服毒（主要為農(nóng)藥）、割腕、自縊、溺水等為主，輕生者多為中老年人群。

　　本是春暖花開(kāi)、陽(yáng)光明媚的季節(jié)，怎么就會(huì)想不開(kāi)呢？很多市民不知道，春季還是個(gè)容易“精神感冒”的季節(jié)。抑郁，正是這個(gè)時(shí)節(jié)多發(fā)的心理疾病。

　　對(duì)此，心理專家表示，春季精神類疾病高（復(fù)）發(fā)是因?yàn)榇杭咎鞖舛嘧儯�不少人�?huì)在這個(gè)季節(jié)感到心情煩躁，還有的人失眠抑郁，情緒不佳，建議大家一定要保持平和的心態(tài)，控制好自己的情緒，否則春季很容易患上“精神感冒”。

　　煙臺(tái)市120一個(gè)月救治82名輕生者

　　近日，蓬萊一名15歲的女學(xué)生因和家人鬧別扭，煩悶之下服下了大量敵敵畏農(nóng)藥，情況十分危急。市120急救指揮中心接到家屬報(bào)警后，立即指令附近醫(yī)院救護(hù)車趕赴現(xiàn)場(chǎng)，由于搶救及時(shí)，女孩成功獲救。據(jù)悉，該女生近期因心理壓力驟增，一時(shí)想不開(kāi)產(chǎn)生輕生念頭。

　　無(wú)獨(dú)有偶，1日晨6時(shí)許，市120急救指揮中心接到呼救稱，市區(qū)一名60多歲的老太因家庭瑣事想不開(kāi)，用水果刀割傷了自己的腕部，急需搶救。120指揮中心接到報(bào)警后，及時(shí)指令附近醫(yī)院的救護(hù)車趕往現(xiàn)場(chǎng)急救。據(jù)了解，老人因近期身心壓力增大而產(chǎn)生輕生念頭。

　　煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院心理康復(fù)科主任醫(yī)師蘇路俠表示，進(jìn)入春季以來(lái)，因氣候原因，人極易產(chǎn)生煩躁情緒，加之在生活、工作、學(xué)習(xí)中難免遇到逆境，壓力無(wú)法排解而容易想不開(kāi)。

　　蘇路俠主任提醒廣大市民，在身體和心理出現(xiàn)不適癥狀后，要及時(shí)與親朋好友溝通，實(shí)在無(wú)法排解時(shí)，可通過(guò)咨詢心理醫(yī)生來(lái)緩解心理壓力，任何問(wèn)題總有解決辦法，千萬(wàn)不要走極端。

　　女兒女婿鬧離婚，老人身心俱疲

　　62歲的宋老太前段時(shí)間總是失眠，情緒易暴躁，常因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事大動(dòng)肝火。問(wèn)及原因，宋老太自己也頗為無(wú)奈。

　　“女兒和女婿這兩年感情出現(xiàn)了問(wèn)題，時(shí)不時(shí)地吵架，最近又在鬧離婚，我看著心里煩，也為他們發(fā)愁，結(jié)果就成現(xiàn)在這樣了。我以前身體挺好的，很少生病，今年卻動(dòng)不動(dòng)就頭疼腦熱，渾身不舒服。其實(shí)我心里也明白，生氣傷身，但是就是忍不住。”宋老太說(shuō)，女兒女婿鬧離婚的事兒令她非常頭疼，寢食難安。她說(shuō)：“我年紀(jì)也大了，最大的期望就是兒女幸福，只要他們好好的，我也就好了。現(xiàn)在被女兒的事兒折磨得心情煩悶，動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火。”

　　對(duì)此，蘇路俠主任表示，不良情緒不僅容易使人誘發(fā)疾病，甚至容易患上癌癥，而豁達(dá)的性格和樂(lè)觀的情緒可使人精神輕松，免疫功能和抵抗力增強(qiáng)。心情舒暢有助于養(yǎng)肝，因?yàn)樾那橐钟魰?huì)導(dǎo)致肝氣郁滯，影響肝的疏泄功能，也使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，免疫力下降，容易引發(fā)精神病、肝病、心腦血管疾病等。所以，保持好的心情和好的心態(tài)尤為重要。

　　考核任務(wù)完不成，營(yíng)銷主管患上抑郁癥

　　47歲的楊先生在萊山區(qū)一家房地產(chǎn)公司售樓處做營(yíng)銷主管，因公司經(jīng)營(yíng)狀態(tài)不佳，各部門都有業(yè)績(jī)考核。為了完成任務(wù)，楊先生也是拼了，但業(yè)績(jī)始終提不上去。上個(gè)周，公司開(kāi)全體大會(huì)，老板明確表示，沒(méi)有完成業(yè)績(jī)考核的部門要被“精減”掉。楊先生一想到可能完成不了公司的業(yè)務(wù)指標(biāo)，如果被裁員回家之后沒(méi)臉見(jiàn)人。再說(shuō)這個(gè)年紀(jì)上有老，下有小的，再出去找工作也很難。于是，越想越消極，工作效率也因此受到一定程度的影響，頓時(shí)感到了一股無(wú)名的壓力。

　　采訪中楊先生表示，最近這段時(shí)間以來(lái)，他經(jīng)常會(huì)感到胸悶頭痛，整個(gè)人的情緒像過(guò)山車一樣，有時(shí)候很亢奮煩躁，有時(shí)候悶悶不樂(lè)，而且下班回家后懶得說(shuō)話不愿動(dòng)彈。晚上睡不著，白天又沒(méi)精打采。經(jīng)心理醫(yī)生診斷，發(fā)現(xiàn)他存在明顯的中度抑郁情緒。

　　對(duì)此，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師伯美麗老師分析說(shuō)，楊先生的抑郁情緒很大程度上是由于其感受到的“工作壓力”造成的。從認(rèn)知心理學(xué)角度分析，楊先生存在很明顯的不合理信念，這讓他感到了壓力山大，并出現(xiàn)了一定程度的抑郁情緒。

　　3月至5月是精神疾病高發(fā)期

　　煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院心理康復(fù)科主任醫(yī)師蘇路俠告訴記者說(shuō)，從醫(yī)院心理門診歷年病人的就診情況來(lái)看，每年的3—5月，心理疾患的門診就醫(yī)人次和住院人次都較其他月份有大幅度的上升。“春季心理疾病發(fā)病率（包括復(fù)發(fā)率）平均高出其他季節(jié)三成左右。春季心理疾病高發(fā)的原因主要是春季日照和氣溫變化大，容易影響人的情緒，加上天氣的逐漸轉(zhuǎn)暖，人體代謝進(jìn)入旺盛期，使人體的一些內(nèi)環(huán)境和內(nèi)分泌活動(dòng)發(fā)生變化，從而引起情緒上的波動(dòng)。”

　　在這個(gè)時(shí)間段，市民極易患上慢性疲勞綜合癥、抑郁癥和精神分裂癥。先兆表現(xiàn)主要有，睡眠障礙和情緒障礙，如失眠、情緒不穩(wěn)定、易發(fā)脾氣、易疲勞等。蘇路俠主任強(qiáng)調(diào)說(shuō)，有過(guò)精神病史的市民在春季必須高度警惕，提前做好預(yù)防。

　　另外，近期經(jīng)歷了重大負(fù)性事件，如學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭、感情不順利的，或是朋友、親人逝去的，如果患者遇到這樣的打擊，而又不能很好地疏通和控制自己的情緒，則很容易發(fā)生情志疾病。