陳慧琳 重視基本的護(hù)理+燕窩
陳慧琳不但擁有一副甜美清亮的好嗓子，更擁有天生細(xì)膩的皮膚和烏黑秀發(fā)，問(wèn)她有何護(hù)發(fā)護(hù)膚秘訣？陳慧琳說(shuō)：“我一直都沒(méi)有刻意做保養(yǎng)，因?yàn)槲矣X(jué)得一個(gè)人的膚質(zhì)是天生的，有的人飲食正常，睡眠充足，皮膚卻不好，也不會(huì)因?yàn)椴亮耸裁幢ｐB(yǎng)品而有所改變。不過(guò)，我很重視每天基本的護(hù)理，每天早、晚洗臉，擦化妝水、化妝液，從不偷懶。”
“在飲食方面，有人說(shuō)女孩子一定要進(jìn)補(bǔ)，可是我不喜歡吃補(bǔ)品，很怕聞到中藥的味道。只有燕窩會(huì)比較多吃，聽(tīng)說(shuō)吃燕窩可以養(yǎng)顏美容啦！”陳慧琳說(shuō)。
關(guān)之琳 面膜+燕窩+魚(yú)油丸+蒜油丸
作為SK-Ⅱ品牌形象代言人，“大眼美人”關(guān)之琳的肌膚的確無(wú)可挑剔。她的美膚之道有三：
1、起床第一件事：做面膜。為了補(bǔ)充水分和祛除黑眼圈，
每天一早起來(lái)就使用SK-Ⅱ的眼部修護(hù)膜。做完后洗溫水浴，絕不用熱水清洗面部，避免擴(kuò)大毛孔。用毛巾吸干面部水分，拍上Clarins收縮水，然后用Jurlique Eye Gel及底霜。卸妝用Covermark、Jurlique的Extract Recovery Mist。
2、食療。為強(qiáng)身健體，關(guān)之琳天天吃無(wú)糖燕窩，服用來(lái)自美國(guó)的Ldn的ImageHns及Omege3魚(yú)油丸，還有維他命C。平時(shí)不食辣、不抽煙，代之以多飲水和茶，多吃水果，油炸食品也盡量少吃。做運(yùn)動(dòng)出汗后容易受涼，她就每天吃蒜油丸，借以改善身體機(jī)能。
3、睡眠充足。睡眠最少8小時(shí)。如若不夠，她會(huì)采用慣招：多用護(hù)膚面膜，讓肌膚盡快恢復(fù)光澤和彈性。為避免雀斑造訪，她使用全面的防曬護(hù)膚品和化妝品。
鞏俐 蜜粉+眼霜+喝湯
出門(mén)必?fù)涿鄯蹃?lái)隔絕臟空氣，每天做好卸妝清潔保養(yǎng)。平常外出或是拍完戲回家后，鞏俐一定用卸妝品將臉上的油彩、臟污徹底地清潔，再用洗臉劑和清水將臉部的油污洗掉，最后才是平常的保養(yǎng)步驟：化妝水→眼霜→乳液。
眼霜是保養(yǎng)的最愛(ài)，除了擦眼周也會(huì)用全臉。雖然堅(jiān)持不用太復(fù)雜的保養(yǎng)步驟，但是鞏俐每天一定都使用眼霜。她說(shuō)：“眼部的肌膚最細(xì)致，也是最不容易保養(yǎng)的地方，當(dāng)然要多花點(diǎn)心思照顧。而且我用眼霜擦完眼睛四周之后，都會(huì)順便將眼霜擦在臉上，因?yàn)槲矣X(jué)得既然眼霜是用來(lái)照顧臉部最細(xì)嫩最敏感的地方，對(duì)其他臉部肌膚一定也很好。”
多喝湯補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。“喝湯有很多好處的，例如：增加飽足感食量自然變小，也就不擔(dān)心吃太多發(fā)胖。湯里面的營(yíng)養(yǎng)豐富，所有材料所含的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)跑到湯里，喝了湯，營(yíng)養(yǎng)也都攝取進(jìn)來(lái)了。而且我很喜歡研究煮湯時(shí)加不同的中藥，對(duì)身體就會(huì)產(chǎn)生不同的好處，效果很不錯(cuò)喔！”
鄭秀文 保濕+燕窩+面膜
保濕最重要。她說(shuō)：“平日卸妝之后，我必定會(huì)用SK—Ⅱ潔面布再清潔一次，再拍上護(hù)膚水。然后進(jìn)行保濕護(hù)理。另外每日進(jìn)食燕窩及做面膜。”
張柏芝 保濕+防曬
1、保濕鎖水
踏入冬季，張柏芝的工作仍然十分忙碌，但天氣很快變得十分干燥了，特別是早上洗臉后，皮膚會(huì)變得很緊，好像用力笑就會(huì)爆裂一樣，所以柏芝十分注意保濕。
她說(shuō)：“我用的是特效的冬日保濕霜，有了這個(gè)寶貝，我的肌膚就會(huì)即刻變得清涼，這樣叫Moisture Extra的保濕霜，是不含油脂的嗜喱配方，能夠快速滲透我的肌膚底層，而且還不油膩，鎖水效果特別持久。早上涂一次后上妝，完成一天工作后，也不會(huì)感覺(jué)皮膚繃緊，真的非常好用！”
當(dāng)然，更應(yīng)該注意內(nèi)在保濕。張柏芝每天都會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)小水壺，隨時(shí)隨地補(bǔ)充身體內(nèi)的水分，也會(huì)吃水果和湯來(lái)保養(yǎng)。
2、美白與痘痘
除了保濕，柏芝也十分注意防曬和美白。“其實(shí)防曬、美白和保溫是任何季節(jié)都要注意的，別以為冬天沒(méi)有陽(yáng)光，就可以忽視防曬美白，戶外活動(dòng)、面對(duì)電腦，都應(yīng)該涂抹美白防曬霜。”
楊恭如 燕窩+補(bǔ)水+充足睡眠
“我喜歡吃東西，特別是燕窩，不知道是心理作用還是燕窩真的有美顏提神的作用，每次我吃完燕窩，都覺(jué)得精神特別好。媽媽在香港的話，隔天便燉燕窩或煲雞湯給我喝；她不在香港的時(shí)候，我也會(huì)定時(shí)到外面找燕窩吃。
楊恭如的經(jīng)驗(yàn)之談是：“想漂亮，除了吃燕窩外，補(bǔ)充水分更重要。我每天會(huì)喝很多杯水，但臨睡前兩小時(shí)不會(huì)喝，否則第二天早上醒來(lái)眼睛會(huì)浮腫。”
“睡也十分重要，若不用工作，我一天會(huì)睡上10個(gè)小時(shí)。”楊恭如可說(shuō)是“睡美人”的忠實(shí)信徒。一旦放假不用開(kāi)工，她一定要把失去的睡眠加倍補(bǔ)回來(lái)。
精神不足，工作過(guò)累，最容易影響皮膚了。怎么辦呢？楊恭如介紹道：“每天不論多累，我一定要把化妝洗干凈后才睡，否則皮膚很容易長(zhǎng)出油脂粒。另外，每次洗澡后，我都要涂潤(rùn)膚露，讓皮膚更滋潤(rùn)。平時(shí)，我也總有一支潤(rùn)膚露放在手提包里，一感覺(jué)到皮膚干燥，就拿出來(lái)涂。”
容祖兒 內(nèi)在保濕+外在保濕+喝湯
容祖兒7歲就開(kāi)始用媽媽的護(hù)膚品，10歲就會(huì)自制面膜美白肌膚。她說(shuō)，信不信由你，天生多么好的肌膚都離不開(kāi)后天的保養(yǎng)。
容祖兒對(duì)皮膚護(hù)理一直堅(jiān)持不懈，特別是加入樂(lè)壇后，她的工作量與日俱增，十分繁忙，有時(shí)只有兩三小時(shí)的睡眠時(shí)間，這對(duì)皮膚保養(yǎng)是十分不利的。她又怎么應(yīng)付呢？
“外在保濕又加上內(nèi)在保濕。”原來(lái)，這是容祖兒依然能保持水靈肌膚的秘訣。“我認(rèn)為內(nèi)在保濕更重要，所以，在堅(jiān)持用保濕產(chǎn)品的同時(shí)，我要求自己每天都要喝足夠的水，另外要多喝湯。像媽媽特別為我煲的木瓜雞腳花生湯、花膠湯和海參湯都很適合女性，滋陰養(yǎng)顏，當(dāng)然，如果條件許可，吃燕窩也很有幫助。至于水果就更是必不可少的。”
金喜善 基礎(chǔ)保養(yǎng)+保濕
肌膚看起來(lái)吹彈可破、狀況好得不得了的金喜善護(hù)膚其實(shí)很“陽(yáng)春”，她的觀點(diǎn)是不要太過(guò)于在乎皮膚美容，盡可能少用化妝品。她的基礎(chǔ)保養(yǎng)只用化妝水和乳液就完成了。但她特別重視保濕，S K—ⅡAqua面霜是她的好伙伴。
朱茵 面膜+頸部保養(yǎng)
大美人朱茵聲稱自己是一個(gè)對(duì)皮膚絕對(duì)緊張的人，在各方面都十分講究。
朱茵的皮膚屬中性。她表示，面部皮膚的情況是會(huì)經(jīng)常轉(zhuǎn)變的。當(dāng)使用某種產(chǎn)品后覺(jué)得皮膚情況轉(zhuǎn)變時(shí)，她便會(huì)把這種護(hù)膚品封好，暫時(shí)放在陰涼的地方，然后轉(zhuǎn)用自己通常使用的富含營(yíng)養(yǎng)又比較安全的潤(rùn)膚露，直到皮膚恢復(fù)一貫狀況后才再使用其他護(hù)膚品。
朱茵外出搭乘飛機(jī)時(shí)，會(huì)在機(jī)艙里敷上透明的面膜，這樣，既不會(huì)被別人認(rèn)出，又可以獲得保濕效果，一舉兩得。
朱茵還非常注重頸部的保養(yǎng)。她每天都要在頸部涂上頸霜，使頸部肌膚健康細(xì)膩，減少及延緩頸紋的出現(xiàn)。
