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開車也會開出一身病
大眾網-山東青年報
2002-08-06 10:14:59
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開車的潛在危害
噪聲性耳聾機動車發動機運轉、汽車喇叭等，可產生不同強度的
噪聲。司機長期在噪聲的“攻擊”下，易產生聽力損傷。發病早期，
多在開車之后出現聽力下降，如不開車，聽力又逐漸恢復。但長期開
車，反復接觸強噪聲，就會造成聽力明顯損害，且不能完全恢復，最
終導致雙側不可逆性耳聾。
頸椎病司機開車時始終注視著一個方向，容易導致頸部肌肉痙攣，
使頸椎間關節處于一個不正常的位置，發生頸椎微錯位，壓迫、刺激
神經，出現頭部、肩部、上肢等處疼痛、發脹，頸部肌肉痙攣等。
司機保健“三要”
減少車輛行駛時的震動司機開車時應戴松軟手套，減少手與機器
手柄和方向盤的直接接觸。當道路凹凸不平時，應減速行駛，以減少
全身震動。此外，要降低噪聲強度。一般而言，高音喇叭的噪聲對人
的聽力危害較大，因此，應使用低音喇叭。開車時播放音樂，音量不
宜太大，以減少噪聲對人體的影響。
多食含維生素的食物司機要加強營養，增強體質。飲食要有規律，
多吃高蛋白食物以及新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。飯后應休
息20至30分鐘再開車，以利于消化。此外，睡眠時間要充足，要開朗
樂觀。
定期進行體檢司機每年應進行一次職業性體檢，以便及早發現與
職業有關的疾病，及時治療處理。倘若發現明顯的聽覺器官、心血管、
神經系統器質性疾病和色盲等疾病，不宜再從事機動車駕駛工作。
不容忽視的“四忌”
忌酒后開車交通部門嚴禁酒后開車，因為飲酒后人的顏色分辨力
降低，注意力分散，反應不靈敏，若飲酒過多，還會失去自控力。這
些都是發生車禍的誘因。
忌開車前看電視有些司機看完電視立即開車，殊不知，這樣開車
容易發生危險。研究發現，在暗光下看電視，熒光屏上強烈的閃爍，
會引起人體內維生素A含量暫時下降，使人的視覺遲鈍，辨色能力減
弱，視力下降。倘若連續看電視一小時，視力須經過30分鐘才能恢復
正常，如果看電視兩三個小時，視力恢復需要的時間就更長，因此，
司機看完電視不宜立即開車。
忌空腹開車司機有時也會空腹開車，如果長時間處于饑餓狀態，
體內血糖下降，當血糖下降到一定程度時，人就會頭暈眼花、疲勞乏
力、注意力不集中。此時，司機應急反應較差，緊急剎車能力減弱，
所以司機不宜空腹開車。
忌服某些藥物后開車有些藥物可影響視力，或具有催眠作用，使
人反應遲鈍。比如服用阿托品等抗膽堿類藥物，可導致人的瞳孔散大，
視物模糊；非那根、撲爾敏等藥物，能使人反應遲鈍；利血平、降壓
靈等降血壓類藥物可使人精神抑郁，反應滯后。因此，為了安全行車，
司機在出車前或出車途中不要服用上述藥物。
□劉易
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